ちなつの簡単筋肉講座☆僧帽筋編

query_builder 2024/04/24
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こんにちは!ちなつです!

OCEANで大人気メニューのトリムハンド、 私も施術に入れるようただいま準備中でございます!

 

トリムハンドでは、 筋肉や筋膜を意識して施術をしていくので、

手技だけでなく筋肉もお勉強中

オーナーにもアドバイスを頂き、

私のお勉強にお付き合い頂きつつ、お客様にも分かりやすくお届けできたらと思い 手書きで失礼致します(^^)

 

今回はみーんなのお悩み肩こりはこの筋肉!! 僧帽筋!

ここが凝り固まってしまっている方多いです、、

お家では、肩や肩甲骨を大きく動かすことを意識してほぐしてみてくださいね

これからコンスタントにアップしていきます、ちなつの簡単筋肉講座でした♪

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代謝UP痩身&ストレスケア OCEAN

住所:埼玉県春日部市中央1-15-1

MAC春日部102

電話番号:048-763-1095

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