こんにちは(^^) お昼はなるべくプロテイン★まこです♪

私は、体質的にもシワやシミができやすかったり… 低血圧だったり…

そこで、不足しがちなタンパク質はなるべく摂るように心がけているんです！！

タンパク質は、ホルモン、肌、爪、髪、血管etc 全てはタンパク質がないと作られません！！

血液だってタンパク質が材料！！

貧血・低血圧・血流不足などなど そんな人は《タンパク質不足》かも～！！

積極的に摂取するには《プロテイン》がお手軽です(^^)

そこで今日は【プロテインの選び方ポイント☆】

お砂糖・人工甘味料・添加物まみれのプロテインがとっても多い…

必要な栄養素ですが、消化されないと腸の悪玉菌を増やしてゴミになり、汚腸になります！！！

だから選び方がとっても重要なんです！！

・人工甘味料が入っていないか

・香料が入っていないか

・植物性がGood！

・アミノ酸スコア100

・タンパク質以外の栄養素は？

・消化されやすいか

プロテインを買う時は、裏の原材料名を必ず見て、買ってくださいね！

OCEANのプロテインは、 人工甘味料・香料ゼロ！！

植物由来のナチュラルプロテイン☆

アミノ酸スコア100☆

消化を助ける酵母入り！

鉄・カルシウム・オメガ３・食物繊維 スーパーフードも入って、栄養素満点♪♪

美味しくて、身体にいい！！最高☆

 

私も、色々なプロテインみましたが、 ここまで材料にこだわって、栄養があって タンパク質量も１食あたり10グラム以上あって 消化を助けてくれる成分まで入ってるプロテインは、無かった！！

やっぱり、これだよな～と思いながら飲んでいます(^^)笑

1食からでも購入可能です！

是非飲んでみてくださいね★

今日も良い一日を☆(^^)