5月☆キャンペーンのお知らせ
こんにちは(^^)ゆきです☆
あっという間に4月が過ぎてしまいました～！
暑かったり寒かったりと自律神経も乱れやすい時期となります。
気温の変化に対応するため、身体は交感神経の働きが優位な状態（緊張状態）が続きやすくなります。
この状態では、疲れがたまりやすい、免疫力が下がる、胃腸の働きが落ちる、肩や腰が痛くなる、身体が冷える、寝つきが悪くなるなどの症状があらわれやすくなります。
さらに、新生活の始まりなど生活が大きく変化する季節です。
普段より緊張する機会やストレスを感じることが多く、自律神経が乱れやすくなります。
そんな自律神経の乱れを防ぐには、日光を浴びて下さい(^^)
太陽光を浴びると幸せホルモンのセロトニンが分泌され、自律神経の働きを整えてくれます。
私はカーテンを全開で寝ております笑
１日15分程度、早歩きなどの軽い運動を取り入れるとGoodです☆ 身体を動かすことでセロトニンが活発に分泌されます。
加えて、腸内環境を整えましょう(*^_^*)
第二の脳と呼ばれる腸の状態が悪いと体調不良につながります。
実はセロトニン、90％腸で作られているんです。
ファスティングや、適度な水分補給、食物繊維、乳酸菌などを摂取して腸内環境を整えておきましょう～☆
それでは、、
☆5月のキャンペーンのお知らせです☆(^^)
5月は太っ腹企画 ☆
【ファストプロウォーター】
施術あとは特に飲んで欲しいから(≧▽≦)
皆様に一本プレゼント～！！！！！
一本 500ml 260円
一箱 24本 6480円
【母の日プレゼントキャンペーン】
まだお母さんへのプレゼントにお悩みのアナタ(^^)
〇エステチケット 10000円
〇プロラボヘア、ボディケア用品 10％off
いかがでしょうか☆
そして、、
【ダイエッター募集！！】
本気で痩せたい方☆
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本気で変わりたい方全力でサポート致します(^^)
それではGWからスタートの5月、Happyな日々を、、☆
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