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姿勢がいいと?

2020/10/18


こんにちは!加藤です!

今日は、姿勢が良いと
どんな良いことがあるのか♪

☆若々しい見た目に

☆ 疲れを感じにくくなる

☆ 痩せやすい身体に

☆細胞の酸欠を防げる

☆バストアップ

猫背や反り腰でいると十分に酸素を取り込むことができないので、体が酸欠の状態に。
酸欠の状態になるとがんや病気になりやすくなってしまいます。

また、猫背改善!バストアップするためにも息を吸うと肺がふくらみ、横隔膜が動く腹式呼吸がオススメ☆☆

ストレスや睡眠不足、疲労等で呼吸が浅くなってしまうと横隔膜を使わなくなりバストの土台となる筋力を低下させてしまうためバストのサイズダウンにつながってしまいます。

また下垂、内蔵が下がりやすくぽっこりお腹の原因にも( ;  ; )ブログ画像

姿勢を改善するだけで、お身体の様々な不調が改善されるかもしれません!

それくらい姿勢って、と~っても大切!

OCEANのバストケアは、バストアップ効果だけでなく、姿勢も改善されるので猫背や反り腰、肩こり、冷え性 でお悩みの方は是非一度お試しください(^^)!



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