こんにちは、エステandリラクゼーション5月尾嶋です。

ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？！

5月もスタートいたしましたが何かと疲れが溜まっていたり、新生活でのストレスなど感じている方多いのではないでしょうか。

五月病なんて言ったりもしますが、ゴールデンウィーク明け身体の疲れがどっと出てしまったり、気温や湿度についていけず体調を崩してしまったり・・・

いつの間にか身体に緊張が走っていて背中、肩、首、カッチカチ…おまけに呼吸してなかった～なんておっしゃる方もしばしば…

☆☆5月のキャンペーンは☆☆

5月限定！でたでた二の腕！ハイパーで今から肩甲骨と一緒に出しちゃお４０分8800円

二の腕を出す季節にもなりますので、ハイパーナイフで二の腕から凝り固まった肩甲骨まわり温めてからしっかりとほぐしていきます。

二の腕のお肉もしっかりとほぐし流します。

何故肩甲骨も？！

肩甲骨まわりが固いと横隔膜も柔軟性がなくなり呼吸も浅くなります。

胸を大きく広げしっかりと空気を身体に取り入れることは自律神経を整えるにも大事なことです。

後ろ姿だって見られていますからね☆

猫背にならないためにも背中、肩甲骨まわりの柔軟性を大事にしていきたいものです。

明日4日～6日までOCEANはお休みいただきます。

7日から通常です。

7日まだご予約に余裕がございます。

ゴールデンウィークの疲れを癒しにきてくださいね。

私尾嶋は・・・明日からお休み～♪ということで今日は久々に夜焼き鳥食べに行ってきます♪

皆様も食べ過ぎ注意ですよ(笑)

良い休日を♪