姿勢が整うだけで綺麗になる☆

画像2649：姿勢改善で見た目マイナス5歳😊
画像2649：姿勢改善で見た目マイナス5歳😊

前傾姿勢は代謝の巡りも悪くなり痩せにくくなります

巻肩や猫背を整え可動域を広げて代謝の良い身体作りをしていきましょう


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